今晩の献立
・ツナと冬野菜のナムル
・豚バラと野菜の簡単煮
・雑穀米の鮭飯

今日の主菜は、先月料理雑誌のレシピを見て作った
冬野菜のナムルの豚肉をツナ缶にして。

簡単煮の具は、白菜　人参　長葱　えのき茸　蒟蒻　豚バラ肉。
他にしめじも入れたかったのに、圧力鍋に容量が足らず、入れられず…(^_^;)

鮭飯は、冷凍庫に転がっていた鮭をオーブンで焼き
ご飯に黒胡麻と小葱と共に混ぜ合わせて。